Taller de introducción a Pranayamas
En este taller podrás adentrarte en la Ciencia de la Respiración y en como ella puede ayudarte a transformar tu vida hacia una experiencia más consiente y plena.
Principales contenidos del taller:
· Introducción a la Ciencia de la Respiración.
· Importancia del Prana en nuestras vidas.
· Ejercicios de respiración para relajarnos, activarnos, aliviar estrés, balancear emociones y enfocarnos.
Incluye:
· 2 horas intensivas de taller teórico y práctico,
·Material de apoyo en pdf
·Acceso a la instructora por cualquier duda que pueda surgir en tu proceso de aprendizaje
Nota: todas nuestras formaciones han sido dadas en vivo por lo que tienen la riqueza de la interacción con los participantes y un enfoque flexible y adaptable a las inquietudes de los asistentes. Sin duda esto enriquecerá tu experiencia y te permitirá sentirte más cerquita.
