Yoga para embarazadas
Dirigido a Instructores, Practicantes, Terapeutas y Futuras Mamás.
En esta formación incorporarás herramientas para profundizar en un embarazo consciente en cada una de sus etapas.
Principales Contenidos de la Formación:
· Embarazo Consciente
· Pedagogía y rol del profesor
· Procesos emocionales que vive la embarazada
· Asanas y Variantes
· Manejo de la respiración y técnicas de Pranayamas
· Mantras, Mudras, Relajación y Meditación
· Módulo I
Introducción – Consideraciones Generales Primer Trimestre – Práctica Apta para todos los Trimestres
· Módulo II
Consideraciones generales en clases regulares – Segundo Trimestre – Práctica enfocada en Circulación y Metabolismo
· Módulo III
Tercer Trimestre – Pre y Post Parto – Práctica enfocada en Relajación, uso de Silla y Adaptaciones a Tercer Trimestre
· Incluye 6 horas de formación teórica y 3 horas de práctica que podrás descargar y ver cuando gustes a tu ritmo
· Manual de estudio completo en pdf
· Acceso a Instructora por cualquier duda que pueda surgir en tu proceso de aprendizaje
Nota: todas nuestras formaciones han sido dadas en vivo por lo que tienen la riqueza de la interacción con los participantes y un enfoque flexible y adaptable a las inquietudes de los asistentes. Sin duda esto enriquecerá tu experiencia y te permitirá sentirte más cerquita. Una vez terminado tu proceso de aprendizaje nos puedes contactar y te entregamos certificado de
participación en la formación avalado por Yoga Mandal. En caso de que tengas formación como Instructor o Profesor de Yoga, esta certificación te avala para que puedas comenzar a dar clases a embarazadas.